Step Aerobic

Step-Aerobic mit Bodystyling

Step-Aerobic mit Bodystyling

 
Stepp-Aerobic ist viel mehr als nur Ausdauertraining. Mit einfachen Grundschritten
gelangen wir mit fetziger Musik am Ende einer Stunde zu einer
ansprechenden Choreographie.
Dabei werden das Herz-Kreislauf-System, der Muskelaufbau sowie die Koordination
mit viel Spaß trainiert.
Mit gesundheitsorientierten Bewegungsprogrammen, Funktionsgymnastik, Rückenschule,
Stretching und Entspannung bieten wir eine ansprechende Trainingsstunde,
wobei fast alle Problemzonen beansprucht werden.
Wir sind eine Gruppe von jungen und junggebliebenen Frauen,
die auch gerne in geselliger Runde beisammen sind.

 

Übungsleiterinen

 
                        
 
Elli Sommerfeld                                          Sylke Birkhofer
72514 Inzigkofen                                      Silcherstraße 12
                                                                  88518 Herbertingen

Kontakt:          stepaerobic@sv-hohentengen.de Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
 
Trainingszeiten:  
Montag 20:00 - 21:00 Uhr    Schulturnhalle Hohentengen